朝ご飯

食べてない人必見!食事の幸福理論

どうもこんにちは!突然ですが,皆さんはちゃんと朝,昼,晩と3回食事をしていますか?今のご時世,きっちり食べている人は多くはないですよね。因みにけんぞうは朝起きるのが遅いので食べる暇もなく会社へダッシュです!(ドヤァ) ということで本日は「食事の効果」について述べていきたいと思います。